حتما برای شما هم پیش آمده است که گاهی از فرط نگرانی، استرس و یا صرفا بی‌حوصلگی شروع به خوردن کنید. این حالت در بین کارشناسان پزشکی پرخوری عصبی نامیده می‌شود. خانه نشینی این روزهای بسیاری از ما بر اثر شیوع ویروس کرونا در ترکیب با استرس ناشی از وضعیت کنونی جهان، زمینه را برای پرخوری فراهم کرده است. اگر با این مشکل مواجه و به دنبال راه حلی برای آن هستید، پیشنهاد می‌کنیم به مطالعه مطلب پیش رو بپردازید.

تغذیه سالم برای داشتن جسم و روح سلامت بسیار مهم است. در این مقاله قصد داریم نحوه تغذیه سالم و مواد غذایی لازم و مورد نیاز بدن را به شما معرفی کنیم.

بی خوابی یکی از مشکلات شایعی است که اکثر افراد به ان مبتلا هستند. در این مقاله قصد داریم مشکل بی خوابی و راهکارهایی موثر برای درمان آن را به شما معرفی کنیم.

اگر شما یکی از میلیون‌ها نفری هستید که در سراسر دنیا با آمدن فصل بهار یا فصل‌های دیگر سال شروع به خارش، عطسه، سرفه، آبریزش بینی و... می‌کنید؛ احتمالا حساسیت فصلی دارید. در این مطلب قصد داریم در ابتدا آلرژی فصلی را برایتان شرح داده و علایم مربوط به آن را بررسی کنیم. سپس دلایلی که ممکن است موجب ایجاد آلرژی فصلی شوند را برایتان خواهیم گفت و در انتها مواردی که می‌توانند به درمان این اختلال کمک کنند را بازگو خواهیم کرد. با ما همراه باشید.