تحقیقات نشان می‌دهد که والدین باید فرزندان خود را برای استفاده از وسایل دیجیتال محدود کنند. روزی دو ساعت می‌تواند بهترین زمان برای استفاده زیاد از وسایل دیجیتال باشد.
استیو جابز، بنیانگذار و مدیر اجرایی سابق اپل، میزان استفاده از فناوری‌های مبتنی بر صفحه نمایش را همواره گوش زد می‌کرد. بیل گیتس نیز همیشه چنین کاری را انجام می‌داد اما مسئله اینجاست که جوانان تا چه حد به این موضوعات گوش می‌کنند و اهمیت می‌دهند! محققان کانادایی سعی کرده اند که با تجزیه و تحلیل آزمایش‌هایی بر روی 4520 کودک بین 8 تا 11 سال پاسخ این سوال را بدهند.
نتایج اصلی این آزمایش‌ها این است که بهترین زمان برای استفاده کودکان از این وسایل 2 ساعت در روز است. برای استفاده بیشتر از 2 ساعت هم باید به اندازه ساعت‌های اضافی فعالیت بدنی داشته باشند. بهترین زمان خواب هم برای کودکان بین ساعت‌های 9 تا 11 است. جرمی والش از بیمارستان کودکان موسسه تحقیقات شرقی انتاریو در اوتاوای کانادا، به Digital Trends گفته است:
یافته‌های اصلی این مطالعه این بود که [در ابتدا] کودکانی که همه توصیه‌های مربوطه را دریافت کرده بودند، معیارهای شناختی بالاتری نسبت به کودکانی که هیچ توصیه ای را دریافت نکرده بودند، داشتند. توصیه‌ها در مورد زمان خواب و زمان استفاده از فناوری‌های مبتنی بر صفحه نمایش بود. تنها 5 درصد از کودکان در این نمونه، توصیه‌ها را رد کردند؛ در حالی که نزدیک به 30 درصد از کودکان هیچ یک از توصیه ها را نپذیرفتند.
کلام آخر
این مطالعه کامل نیست؛ به طور مشخص، تفاوت زیادی بین نحوه استفاده از وسیله الکترونیکی وجود دارد. مثلا تفاوت زیادی بین بازی کردن Call of Duty و استفاده از برنامه های آموزشی وجود دارد؛ اما محققان این موضوع را مورد بررسی قرار نداده اند. جرمی والش گفته که گام بعدی برای این مطالعه در نظر گرفتن محتوای مورد استفاده در زمان کار با گوشی موبایل و یا دیگر وسایل الکترونیکی مبتنی بر صفحه نمایش است.
این مطالعه یک قطعه از پازل بزرگ نحوه ارتباط بچه‌ها و دنیای فناوری است؛ مسئله ای که امروزه چالش‌ها و نگرانی‌های بسیار زیادی را در مورد آینده این گونه رفتار‌ها برای والدین و بچه‌هایشان به همراه دارد. این مطالعه قطعا یک مطالعه تعیین کننده نیست اما نتایج آن قطعا در مطالعه‌های بعدی استفاده می‌شود. در بخش نظرات، دیدگاه خود را با ما به اشتراک بگذارید.